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Temps 1 à 4
Les cavaliers partent sur leur gauche et en avant en décrivant un arc de cercle.
Les couples effectuent ainsi un quart de tour sur eux même dans le sens des aiguilles d'une montre
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Temps 5 à 8
Les couples sont face à face.
Ils repartent vers la droite en restant en ligne.
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Temps 9 à 12
Les couples repartent vers la gauche pour terminer face à face.
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Temps 13 à 16
Les couples sont face à face.
Les cavaliers partent sur leur gauche et en avant en décrivant un arc de cercle.
Ils effectuent ainsi un quart de tour.sur eux même dans le sens des aiguilles d'une montre
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Temps 17 à 20
Les couples repartent vers la droite en restant en ligne.
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Temps 21 à 24
Les couples repartent vers la gauche pour terminer face à face.
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Position finale
Les couples se retrouvent face à face.
Ils ont échangé leur place.
Ils repartent pour un nouveau cycle en effectuant un Avant-quatre
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Description du pas de l'Avant-quatre
Le pas est identique pour les cavaliers et les cavalières.
Le rythme du pas de l'Avant-Quatre est de huit temps et est le suivant : G D G _ D G _ _
Il est répété deux fois.
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Position de départ
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Le poids du corps est sur les deux pieds au début de la danse.
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Au cours de la danse, le poids du corps est sur le pied gauche qui est posé à plat.
Le talon droit est posé dans l'axe en avant du pied gauche.
C'est un appui fictif.
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Temps 1
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied gauche donne une impulsion pour effectuer un saut sur place.
Le pied gauche retombe à plat à la même place.
Le pied droit retombe à plat à côté du pied gauche.
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Temps 2
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied droit se lève, avance dans l'axe et se pose à plat devant le pied gauche.
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Temps 3
Le poids du corps est sur le pied droit.
Le pied gauche se lève, avance dans l'axe et se pose à plat devant le pied droit.
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Temps 4
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied droit se lève, avance dans l'axe et reste en l'air légèrement devant le pied gauche.
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Temps 5
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied droit est en l'air en avant du pied gauche.
Le pied droit recule dans l'axe et se pose à plat en arrière du pied gauche.
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Temps 6
Le poids du corps est sur le pied droit.
Le pied gauche se lève, recule dans l'axe et se pose à plat en arrière du pied droit.
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Temps 7
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied droit recule dans l'axe et se pose sur la pointe du pied en arrière du pied droit.
C'est un appui fictif.
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Temps 8
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied droit avance dans l'axe et se pose sur le talon en avant du pied droit.
C'est un appui fictif.
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Description du pas du Traversé
Le pas est identique pour les cavaliers et les cavalières.
Le rythme du pas du Traversé est de douze temps et est le suivant : D G D _ G D G _ D G _ _.
Il est répété deux fois.
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Position de départ
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied droit est posé sur le talon en avant du pied gauche.
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Temps 1
Le poids du corps est sur le pied gauche qui est posé à plat.
Le talon du pied droit est posé sur le sol en avant du pied gauche. C'est un appui fictif
Le pied droit se lève, se déplace sur la gauche, croise devant le pied gauche, s'oriente vers la gauche et se pose à plat sur le sol.
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Temps 2
Le poids du corps est sur le pied droit.
Le pied gauche se lève, se déplace vers la gauche, décroise derrière le pied droit, avance dans l'axe et se pose à plat en avant du pied droit.
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Temps 3
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied droit se lève, se déplace sur la gauche, croise devant le pied gauche, s'oriente vers la droite et se pose à plat sur le sol.
Le corps commence à s'orienter vers la droite
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Temps 4
Le poids du corps est sur le pied droit.
Le pied gauche se lève, croise derrière le pied droit en décrivant un large arc de cercle pour passer en l'air au large du pied droit.
La beauté du pas de la danse réside dans ces larges arrondis effectués doucement.
Le corps est tourné vers la droite.
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Temps 5
Le poids du corps est sur le pied droit.
Le pied gauche est en l'air.
Le pied gauche continue de décrire son large arc de cercle, croise devant le pied droit et se pose à plat près du pied droit.
Il faut limiter le déplacement vers la droite.
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Temps 6
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied droit se lève, décroise derrière le pied gauche et se pose à plat près du pied gauche mais en retrait.
Il faut limiter le déplacement vers la droite.
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Temps 7
Le poids du corps est sur le pied droit.
Le pied gauche se lève, croise devant le pied droit et se pose à plat à côté du pied droit légèrement en avant de celui-ci.
Il faut limiter le déplacement vers la droite.
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Temps 8
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied droit se lève, décroise derrière le pied gauche en décrivant un large arc de cercle pour passer en l'air au large du pied gauche.
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Temps 9
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied droit est en l'air.
Le pied droit continue de décrire son large arc de cercle, croise devant le pied gauche et se pose à plat un peu en avant du pied droit.
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Temps 10
Le poids du corps est sur le pied droit.
Le pied gauche se lève, recule, décroise derrière le pied droit et va se poser à plat loin à gauche du pied droit et en retrait de celui-ci.
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Temps 11
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied droit se lève, recule vers la gauche et se pose sur la pointe du pied en arrière du pied gauche.
C'est un appui fictif.
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Temps 12
Le poids du corps est sur le pied gauche.
Le pied droit se lève, avance et se pose sur le talon en avant du pied gauche.
C'est un appui fictif.
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Position finale - Temps 1 du cycle suivant
Les danseurs ont fait un quart de tour sur eux même et se sont déplacés d'un quart de tour au niveau de la quadrette.
Au niveau des pieds, ils se retrouvent dans la position de départ au temps 1.
Les danseurs repartent pour un cycle identique de 12 temps pour aller prendre la place du couple qui leur faisait face.
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